MugCakes saludables (y veganos), la tentación está en el micro…

mug cake saludable Mug cakes healthy

Hace un año y medio escribí este post Destripando los MugCakes (que os aconsejo leer) para dejar claro lo que nos metemos entre pecho y espalda cuando nos comemos un MugCake convencional…una barbaridad de azúcar y harina refinada.

Pues bien, después de que me pidierais recetas de MugCakes saludables os dejo 2 propuestas, una de Cacao y otra de zanahoria. A cual mejor, son sabores muy distintos pero buenísimos, y ahora que hace frío, comérselos tibios es una maravilla. Sigue leyendo

Derivad. Y no hablo solo de intrusismo y competencias… sino de ética y educación

sanidad desnutrida

Quiero dejar claro que este post no generaliza, sé que no todos los farmacéuticos, los entrenadores, los pediatras, los D-N y los médicos son iguales. Les diferencia la ética profesional, el deber a reciclarse después de terminar la carrera y el egoísmo de “yo puedo con todo” sea mi competencia o no. No os lo toméis personalmente porque escribo esta entrada para que la población sepa lo alejados que estamos de una sanidad de calidad y de la desinformación (por no decir mala información) que hay debido a algunos profesionales que quieren hacer suyo algo que no lo es. Sigue leyendo