Webinar de alimentación vegetariana (proteínas vegetales)

Por fin llegan los cursos/talleres online que tanto me habéis pedido (Webinar).

El primero será sobre alimentación vegetariana-vegana y nos centraremos en las proteínas vegetales.

¿Esta Webinar es para mí? ¡Descúbrelo!

  • Quizá eres vegetariana y tu dieta es repetitiva y aburrida porqué te falta información, ideas y recetas fáciles y sencillas para que tu alimentación sea sabrosa, nutritiva y saludable.
  • Quizá llevas una alimentación omnívora y quieres disminuir la proteína animal de tu dieta.
  • Quizá has tomado la decisión de ser vegetariana o vegana y no sabes por dónde empezar.
  • Puede que seas un profesional de la alimentación y/o de la salud y necesites reciclaje en el campo de la alimentación vegetariana, recetas, ideas e información para proporcionarle a tus pacientes vegetarianos.

En cualquiera de estos 4 supuestos esta webinar te será de ayuda porque:

  • Aprenderás a sustituir las proteínas animales (carne, pescado, huevos) por las vegetales (tofu, tempeh, soja texturizada, heura…).
  • Sabrás los tipos de proteína vegetal que hay en el mercado, como se cocinan (recetas),  que nos aportan, como combinarlas, como incluirlas dentro de una alimentación saludable, diferentes marcas y dónde encontrarlas.
  • Sabrás diferenciar entre los procesados veganos/vegetarianos saludables de los que no lo son, las trampas que suelen usarse en los etiquetados y aprenderás a hacer fácilmente hamburguesas, salchichas, sobrasada y chorizo veganos en casa.

Aunque la fecha de la clase en directo haya pasado, puedes apuntarte y acceder al video y a la presentación en PDF en este enlace:

Además podrás contactar conmigo para cualquier duda que te surja más tarde.

Inscripciones, ¡muy importante!

Una vez hayáis realizado el pago debéis mandarme un mail a silviarcnutri@hotmail.com para que os incluya en el curso. El programa no os apunta directamente, así que es imprescindible. Una vez lo hagáis recibiréis un enlace para entrar a la clase en directo (revisad la carpeta spam o “correo no deseado“ porqué el enlace os lo manda la plataforma (ClassOnLive).

¿Ready?

Ya os estoy preparando el taller de pastelería vegana tradicional y saludable, más info próximamente. Para enteraros a tiempo podéis suscribiros al blog.

Estoy aquí para cualquier duda que tengáis ¡Nos vemos prontito!

Silviarcnutri@hotmail.com

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